職場復帰・育休明けの晩ごはんはミールキットに決まり!ワーママ向けのイチオシ3選

  • 職場復帰後の夕食どうしよう……
  • 冷食と惣菜ばっかりは避けたい
  • 晩ごはんの支度を楽にしたい!

職場に復帰することへの不安に加えて、働きながら育児と家事を両立することに不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。

これまでとは勝手が違うから……やっていけるかしら?

そんなあなたに向けて、この記事では職場復帰・育休明けのご家庭におすすめのミールキットをご紹介します。

ミールキットとは?

ミールキットは食材・調味料・レシピがワンセットになった商品。用意された食材をレシピにそって調理するだけで、誰でも簡単に満足感のある晩ごはんが用意できます。主に食材宅配サービスで購入が可能です。

ランキングと解説はコチラ!

10社以上のミールキットを食べてきた共働き主夫が、働くあなたにぴったりのミールキットを3つ選びました。

この記事を読めば晩ごはんのストレスが軽くなって、復職後の生活がグッと楽になるヒントが見つかりますよ。

あがぺい
あがぺい

小さなお子さんがいるご家庭に向けて選びました!

育休明けにおすすめのミールキット

さっそく本題です。

職場復帰・育休明けのご家庭におすすめのミールキットはこちらの3つです。

おすすめのミールキット

ご家庭のライフスタイルによって合う合わないありますので、各社の特徴を解説します。

「まずミールキットのメリットを知りたい!」って方は次の項目

実績で選ぶなら「ヨシケイ」

ヨシケイ(YOSHIKEI)夕食に特化した食材宅配サービスです。

豊富なメニューと毎日届けられる新鮮な食材で、創業から40年以上主婦の悩みを解決してきた実績があります。

ヨシケイは食材宅配のパイオニア!

ヨシケイをおすすめする理由を下にまとめました。

ヨシケイのいいところ
毎日配達なのに送料無料
ヨシケイは自社便を使って食材をおうちに届けてくれます。毎日配達してくれるから、傷みやすい食材も新鮮なまま使うことができます。

宅配ボックスの無料貸出もあるので、仕事で外に出ていても安心です。
選べるコースが豊富
ヨシケイは種類が豊富。ライフスタイルやお子さんの成長に合ったコースが見つかるので、安心して利用し続けられます。
離乳食とりわけレシピも
人気No.1のプチママコースは離乳食とりわけが可能。お子さん用の食材を買いに行く必要がないのでありがたいですね。

ヨシケイのデメリットは配達範囲が限られていること。同じ県内でも自社便が回っていないエリアもあるので、事前に確認しておきましょう。
>>>確認はこちらの「お近くのヨシケイを探す」から

全国の主婦に支持されているヨシケイはこんな人におすすめです!

  • 時短したいけど手作り感もほしい
  • 日中は家にいなくて受け取りが大変
  • やっぱり大手が安心

そして、ヨシケイは1週間(平日5日間)のお試し体験が可能。

初回に限り半額で試せますので、「良さそう!」と思ったら今すぐ申し込んでくださいね。

詳しく知りたい方はこちら

1食300円から試せる!

安く抑えたいならプチママ、時短を重視するならカットミールがいいですよ!

時短で選ぶなら「わんまいる」

調理する時間が取れない方はわんまいる がおすすめです。

わんまいるは冷凍惣菜のミールキットを販売しています。

わんまいるをおすすめする理由を下にまとめました。

わんまいるのいいところ
湯煎で3品完成

冷凍惣菜だからご家庭で解凍するだけ。体力ゼロな日でも主菜1品+副菜2品のきちんとごはんがいただけます。
主原料は国産100%
他の冷凍惣菜とくらべて、わんまいるの特筆すべき点は国産100%であること。保存料・合成着色料もない無添加なので、お子さんの口に入るものが気になるという方にうってつけです。
冷凍惣菜だけどおいしい
わんまいるは、こだわりの出汁のおかげでヘルシーだけど味しっかりを実現させています。塩分制限があるとは思えないくらい美味しくいただけますよ。

わんまいるのデメリットは料金が高いところ。特に送料が高く、1回の配送で935円かかります。※北海道と沖縄にお住まいの方は2,145円

わんまいるの健幸ディナーはこんな人におすすめです!

  • 帰りが遅くて料理できない
  • なるべく料理をしたくない
  • 国産100%にこだわりたい

わんまいるを初めて注文する場合、通常4,780円の5食分のミールキットが16%オフの3,980円で試せますよ。

定期購入の前にまずはお試しセットで味や使い勝手を確かめてみてくださいね。

もっと知りたい方はこちら

初めてなら24%OFF!

料理が苦手な方でも安心です!

スキルアップなら「あおいの給食室」

今後のためにスキルアップを目指すなら、あおいの給食室~子どもと食べる魔法のミールキット~ がおすすめです。

あおいの給食室が扱うミールキットは保育園の管理栄養士&Youtuberのあおいさんが監修しています。

実はヨシケイを運営するハーベストという会社が携わっています

あおいの給食室をおすすめする理由を下にまとめました。

あおいの給食室のいいところ
Youtubeでコツを学べる

画像引用:Youtube
このミールキットはYoutubeと連動しており、解説動画を見ながら届いた食材を使って調理していきます。あおいさんの経験に裏付けされたテクニックが、料理をしながら学べます。
子どもが好きそうなメニュー
子どもがパクパク食べることを目的としているので、味付けやメニューも子供向け。他のミールキットは大人向けなのでどうしても味が濃かったり、塩分が多かったりするもの。保育現場のプロが考えた献立をお子さんと一緒にいただけます。

あおいの給食室のデメリットは時短が考えられていない点。手の込んだ調理が多いので、仕事から帰ってきた体にはシンドイかも。

子ども中心に考えられたあおいの給食室のミールキットはこんな人におすすめです!

  • 子どもが偏食で困っている
  • 時短勤務で時間に余裕がある
  • 今後のために勉強したい

あおいの給食室は今だけ初回限定クーポンを配布中です。

大人2名+幼児1名の4献立セットが5,850円(ひとりあたり1食500円以下!)で注文できますよ。

もっと知りたい方は

初回限定1,000円クーポン!

保育園と同じ献立だから栄養バランスもばっちり!

職場復帰・育休明けにミールキットを推す理由

しばらくの間離れていた職場に復帰するのは勇気がいるものですよね。「子がいなかったときもあれだけ大変だったのに、これからやっていけるのかな」と、私生活も気苦労が絶えません。

大変なときこそ、晩ごはんはミールキットに頼ってみてください。

サービスに頼ることは手抜きではありません。力抜きです!

職場復帰や産休・育休明けにミールキットをおすすめする理由は以下の3つです。

ミールキットを推す理由
  1. 心身の負担が軽くなる
  2. 時短になる
  3. パートナーに任せられる

ミールキットは献立を考える手間や食材を買い揃える時間を節約できます。栄養バランスだったり冷蔵庫の残りものにアレコレ気を巡らせる必要はありません。

レシピも食材も揃っていれば、料理が得意でないパートナーさんでも立派な晩ごはんを用意できますよ。

心身の負担が軽くなる

ミールキットを使えば、晩ごはんの準備にかかるストレスから解放されます。

ミールキットはあらかじめ献立が決まっているし、必要な食材も揃った状態でおうちに届くからです。

  • 献立決め
  • 栄養バランス
  • スーパーへの買い出し

晩ごはんの準備は意外と時間がかかります。でも、小さなお子さんがいると何かと時間が取れないもの。

ミールキットは*栄養士が献立を考えてくれているので、栄養バランスばっちり。毎日の献立を「あーでもないこーでもない」と悩む必要はありません。*商品による

管理栄養士が栄養のデータを見ている写真
※イメージ

料理の得意不得意にかかわらず、献立を考えるのは大きな負担です。

また、ミールキットを自宅に届けてくれるサービスを選べば、体力も温存できます。

ミールキットは頑張るド根性お母さんとは無縁です。食材を自宅に届けてくれるから家から出る必要がありません。

子供ができてから億劫に感じるのがスーパーへの買い出し。うろちょろしたり、余計なもの買わされちゃったり。重い荷物を前かご、子供を後ろに載せてフラフラ走る自転車……体力も気力も限界ですよね。

ヨシケイの宅配ボックス
▲このように食材が届きます

食材宅配サービスのミールキットを活用すれば心身の負担を軽くすることができますよ。

スマートに晩ごはんの準備へ取りかかれます

時短になる

ミールキットは時短調理の工夫がなされているので、調理時間を減らすことができます。

  • カット野菜
  • 合わせ調味料
  • 主菜と副菜の並行作業

晩ごはんにかける時間は短いほうが嬉しいですよね!

例えば、ヨシケイにはカット野菜が中心の「カットミール」というメニューがあります。

2品(主菜+副菜)の調理時間目安は10~15分です。

ヨシケイカットミールの食材
▲カット野菜中心の食材
ヨシケイカットミールの完成写真
▲主菜と副菜がかんたんに

ミールキットなら届いた食材を届いたレシピにそって作るだけで、パパッと料理ができあがりますよ。

土日に平日の作り置きする方もいらっしゃると思います。たしかに時短にはなっていますが、「家族とゆっくり過ごせるはずの土日を犠牲するのはもったいないな」と私は思います。

浮いた時間で家族と過ごす時間を増やしましょ

パートナーに任せられる

急な残業や体調をくずすなどして、あなたが料理を作れないこともあるでしょう。そんなときにミールキットがあればパートナーも大いに協力してくれるはずです。

料理が苦手なパートナーでも作れるほど簡単なミールキットもたくさんあります。

例えば、わんまいるの健幸ディナーは湯煎で温めるだけ。

わんまいるの湯煎している写真
▲わんまいるの湯煎調理
わんまいる健幸ディナー
▲わんまいる健幸ディナー

パートナーに晩ごはんの支度をお願いする際はぶっきらぼうに丸投げするのではなく、ミールキットを用意してあげましょうね。

料理を普段しない人が急に晩ごはんを任されてもアタフタすることでしょう。献立をどうしたらいいか、冷蔵庫には何が残っているのか、何をどうしたらいいのか分からないからです。でもミールキットなら献立を考える必要もないしレシピもあるから、(最低限のスキルがあれば)晩ごはんの支度ができますよ。

ミールキットは料理の補助輪です!

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当ブログいちおし!

仕事復帰でミールキットを活用した方の口コミ

仕事への復帰に際してミールキットを利用しているワーママさんの生の声を集めました。

  • ヨシケイがなければ復帰できなかった
  • 献立決めと買い出しが不要になった
  • 時短の手段としてミールキットはアリ

出産・職場復帰のタイミングでミールキットを始めたって人が多いですね

ネガティブな意見も

ミールキットは自炊よりも食費が高く付きます。

食費をなるべく抑えたい方は「週3日だけ使う」などの工夫をしてみましょう。

お金を払って時間を買うサービスなので、パートナーとよく相談して始めてみてください!

まとめ ミールキットで仕事と家事を両立しよう

というわけで、職場復帰・育休明けのご家庭におすすめのミールキットをご紹介しました。

ミールキットは共働き夫婦の強い味方です。晩ごはんにかかる時間やストレスを軽減してくれます。

  • 献立を考える手間
  • 食材を買いに行く時間
  • 調理にかかる時間

そして、栄養バランスも考えられているからお子さんも安心。料理が得意でないパートナーさんにも使っていただける簡単さも人気の秘密です。

今回紹介したミールキットはどれも初回限定の割引がありますので、ぜひこの機会に試してみてくださいね。

晩ごはんの下ごしらえはミールキットにおまかせしましょう!

定期購入の縛りなし!

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